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最近听到一首 15 年前很喜欢的歌，是收录在跳舞机里的，推荐给大家

记得我媳妇刚生完孩子时，常常吃一些下奶的食物，比如鲫鱼、莴笋、牛肉、豆腐等等。也是担心奶量不够孩子吃。后来奶量渐渐多了，我们就不太在意特意吃下奶的东西了，只是注意避开一些容易回奶的食物。 [...]

连续几天写文化哲理类型的散文日志，脑袋有点吃不消了，今天记录琐事一个。 小女儿魏羽帆上小学四年级。前几天步行送她上学，我俩边走边聊。她给我讲了好几个发生在学校的趣事。可能是上过口才班的原因，也可能经常在睡觉前听《米小圈上学记》，她讲述得很有意思。不但眉飞色舞，而且用小孩子的特色语言，言语之间充满了童趣。 我说，你讲的学校趣事很棒啊！这些东西应该记录下来，将来你长大了再来看，你才会想起来你的童年也很...

最近发现公共场所抽烟的人越来越多了，楼道、电梯、路上，经常能碰到。那股烟味非常让人不太舒服。 我的店所在的这个写字楼楼道是一个密闭的空间，虽然物业也贴了楼道禁止吸烟的标语，但是也并没有什么实质性的作用，每当有人抽烟，屋里就会飘来一股烟味，有时候不得不把门关上，但是你又是在做生意，关上门又不合适，真实左右为难。 电梯里抽烟就更让人头疼了。很多次，进入电梯，里面都是一股浓浓的烟味，很多邻居也都在物业群...

我最近常常思考“不可撤销性”这个词。它是一个冷峻的事实：20 岁的我，终究会抵达 40 岁，但 40 岁的我，却永远无法以当下的心境和阅历，回到 20 岁。这种单向、不可逆的特性，是生命这条河流给予我的最根本的敬畏。 但有趣的是，过了 40 岁这个重要的分水岭，这种不安感反而开始减弱，被一种前所未有的富足感取代。 告别躁动：40 岁后的心态平稳 40 岁前的生活，常常是带着一种对“追赶”的焦躁感。...

冬，12月漫过一周。最近太累，这周六又是满满一天的工作。昨晚睡的早，史无前例睡了十个小时，就这样，今天都还是困。下午遛完车，回程地铁上迷迷瞪瞪，差点睡着。这是到了年龄开始精力不足了么？😱周四开会时，有同事说“看到你头上好多白头发哦”~我笑了笑，呵，老了呗。下周智康中心迎检，还有优质在线评审，还有西昌会，还有单位无数事情，呃呃呃，劈成两半吧。 成都的银杏现在是彻底黄了，走在路上，不经意间便可以看到...

有天看到这样一个观点，发现还挺对的：成年人突然下定决心想要改变生活时，会不约而同做两件事：健身+(再次)开始学英语。群里有人问为什么是这样，我想了一下回答道：因为这两个事情是没有门槛，很容易开始上手的，也很大众化。但好像对于这两个事情，能坚持下去的人不多。对于一个能带来持续快乐的事情，必须要有正反馈…

昨天在星巴克，拍到这样一张温馨的照片，一家三口在一个桌子那坐了好久，爸妈在辅导儿子作业。主要是爸爸在辅导，妈妈在玩手机，妈妈很休闲的样子。我们家则相反，妈妈辅导多一些，我也有辅导，但多是妈妈没空时才到我。但这个小家不一样，一般不都是妈妈教育多一些吗？一般妈妈都紧张自己孩子多一些的。这样看来能抗起家庭…

今日《点兔》战利品

又到了白色相簿的季节。